Mobiele telefoons maken je leven misschien wel makkelijker, maar ze slurpen heel stiekem (of erg overduidelijk) een flink aantal uren van je dag op. De app Flipd biedt handreikingen om productiever te zijn.
Lees verder na de advertentie
Behalve productiever zijn gaat het ook om meer slaap te pakken of meer tijd op een dag aan jezelf te besteden. Wanneer de teller begint te lopen kun je nog wel bij je apps, maar dan wordt je huidige ‘even niet’-sessie stopgezet.
Als je de full-lock-modus gebruikt, verbergt Flipd je apps en notificaties helemaal. Voor een betere focus en mindfulness zijn onder andere soundscapes, ademhalingsoefeningen, muziek, podcasts en peptalks beschikbaar. Met herinneringen maak je voor jezelf harde afspraken om je telefoon bewust links te laten liggen.
Voor het vrijschakelen van dagelijkse doelen en meer op jou specifiek toegespitste opties moet je 32 euro per jaar spenderen aan de premium-versie.
Tip
Download het e-book en krijg direct inzicht in de stappen die jouw organisatie moet zetten.
- Maakt AI de kwantumcomputer overbodig?
- Gaten in veiligheid messengers
- Docker-containers automatisch updaten
- Verschillen in front-ends
Tip
Krijg direct toegang tot alle beschikbare edities op je laptop, tablet of smartphone.
Praat mee